奇异果和猕猴桃是同一种水果，奇异果是猕猴桃的捌名。猕猴桃的食用方法：

榨汁：猕猴桃切块，放入榨汁机中，加入牛奶，榨成果汁即可；

猕猴桃冰沙：猕猴桃切块，放入破壁机中，加入蜂蜜、酸奶、冰块，打成冰沙即可；

猕猴桃冰棒：猕猴桃切小丁，放入冰棒模具中，加入椰奶，放入冰箱冷冻即可。