我平时工作比较忙,饮食也没什么规律,经常是吃快餐解决,可能是长期营养不均衡吧,导致我经常会出现便秘的情况,基本上隔几天都会拉不出大便来,简直难受死了,本次在

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▍来源:药店经理人 ▍特约撰稿:石小青 便秘通常表现为排便次数少、粪便干结及排便困难三种情况。这里所提到的排便次数少是指每周排便少于3次;排便困难