步骤1

准备食材：豆腐60克、胡萝卜30克、青菜20克、粉条15克、花生酱5克、白糖3克、味精2克。

步骤2

用湿纸巾将豆腐盖起来。

步骤3

豆腐放入微波炉中加热约30秒。

步骤4

用筷子将豆腐水分沥干。

步骤5

将豆腐切碎。

步骤6

胡萝卜用水煮熟。

步骤7

胡萝卜切成细丝。

步骤8

青菜焯至断生。

步骤9

青菜切碎。

步骤10

粉条用热水烫。

步骤11

粉条切成2厘米长。

步骤12

容器内放入沥干的豆腐。

步骤13

再加入花生酱、白糖、味精、胡萝卜、青菜、粉条搅拌均匀即可。