步骤1

食材：金银花10克、菊花茶10克、夏枯草10克、甘草5克、罗汉果半个。

步骤2

大碗中放入半个罗汉果、金银花10克、5克甘草、10克夏枯草、10克菊花。

步骤3

再倒入适量清水中。

步骤4

浸泡10分钟后捞出沥干。

步骤5

砂锅中放入所有材料。

步骤6

加入适量清水煮沸。

步骤7

小火煮1小时。

步骤8

盛入茶壶，放凉后即可饮用。