沙枣的功效与作用[解问网橙]

沙枣的功效与作用

时间:2024-02-22 手机版
摘要:沙枣的功效与作用

沙枣功效与作用

健脾止泻、治疗失眠、抗炎

适宜人群

一般人群均适宜

禁忌人群

无特殊禁忌人群

辅助答案

沙枣具有健脾止泻的功效,食用沙枣可以促进肠胃蠕动,帮助人体通便,缓解便秘症状,沙枣中的胶质与鞣质,可以预防肠炎疾病,失眠的人群食用沙枣,可以减缓神经衰弱的症状,提高睡眠质量。

 
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