香芋-香芋怎么炒[解问网橙]

香芋-香芋怎么炒

时间:2024-02-22 手机版
摘要:芋头中含氟,可以有效的清洁牙齿,起到预防龋齿的作用芋头中含有一种黏液蛋白,被人体吸收以后,可以促进免疫球蛋白的产生,促进机体的排毒香芋,香芋怎么炒

步骤1

食材:雪菜100克、香芋1个、小葱2根。调味料:食用油5克、生抽1克、鸡精1克。


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步骤2

雪菜切段。


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步骤3

香芋切滚刀块。


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步骤4

小葱切葱花。


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步骤5

热锅倒油、油温5成热,下葱花、雪菜,煸炒,倒入生抽、300毫升清水,煮沸。


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步骤6

放入香芋,煮15分钟,调鸡精,炒匀即可。


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