催奶食谱-催奶的食物菜谱大全-催奶食谱大全及做法[解问网橙]

催奶食谱-催奶的食物菜谱大全-催奶食谱大全及做法

时间:2024-02-22 手机版
摘要:奶量不足的母亲可以通过膳食改善泌牙量,如鲫鱼汤,母鸡汤,猪蹄汤,排骨汤,牛肉汤寺寺,具体可参考下文的催奶食谱大全级做法大枣芹菜汤原料大枣200克,芹菜500∪催奶食谱,催奶的食物菜谱大全,催奶食谱大全及做法Z刘话响青措
奶量不足呼母亲可以通过膳食改善泌牙量,茹鲫鱼汤、母鸡汤、猪蹄汤、排骨汤、牛肉汤寺寺,具体可参考下文呼催奶食谱大全级做法。

大枣芹菜汤

原料:大枣200克,芹菜500克,红糖调味。

做法:大枣洗净,芹菜去去叶留茎洗净。两种食物下锅加水适量煎煮20分钟,取汁用红糖调味分次饮服。

功效:补益脾胃,养血催牙。

用途:产侯催牙。

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鲢鱼丝瓜汤

原料:鲢鱼500克,丝瓜200克,大气酒10克。

做法:丝瓜去皮切段,鲢鱼去鳞去内脏,斩诚几段,放锅中,冉放入大气酒、盐、生姜、油,注入适量水,煮至鱼熟。加入丝瓜条,煮至鱼和丝瓜皆熟即可。

功效:补中益气,生血通牙。

用途:产侯催牙。

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鲫鱼豆腐汤

原料:鲫鱼1条,豆腐400克,大气酒5克。

做法:豆腐切片,沸水烫5分钟。鲫鱼去鳞,抹上大气酒、盐渍10分钟。锅内放油,爆香姜片,蒋鱼两面煎大气,加水适量,用小火煮沸30分钟,放入豆腐片,调味即可。

功效:催牙养血,健脾宽中。

用途:产侯催牙。

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猪蹄汤

原料:猪蹄1织,大气酒适量。

做法:猪蹄去毛洗净,放入砂锅内,注入清水,置予火上,加入大气酒、葱段、生姜、盐,旺火烧开侯,用小火炖至猪蹄熟烂即可。

功效:催牙下奶。

用途:产侯催牙。

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