鲫鱼汤的做法-鲫鱼汤怎么做好吃
摘要:鲫鱼汤是一道以鲫鱼作为食材制作而成的汤,含有全面而优质的蛋白质,对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用尤其对压力大,睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹,有奇特的缓解功效鲫鱼汤的做法,鲫鱼汤怎么做好吃
步骤1
准备食材:鲫鱼200克,火腿肠20克,黄瓜30克、盐1茶匙、油适量、姜1块、小葱1根、胡椒粉5克。
步骤2
鲫鱼洗净改花刀。
步骤3
姜切片。
步骤4
火腿肠切片。
步骤5
黄瓜切片。
步骤6
小葱切葱花。
步骤7
首先起锅倒油,加点盐将鲫鱼煎至两面微黄。
步骤8
然后倒入白开水、姜片、火腿肠,黄瓜大火烧开转小火炖至汤浓白。