芹菜肉末粥怎么做-芹菜肉末粥[解问网橙]

芹菜肉末粥怎么做-芹菜肉末粥

时间:2024-02-22 手机版
摘要:芹菜是一种富含膳食纤维的蔬菜,能够促进肠道的蠕动,同时芹菜中还含有促进脂肪分解的化学物质,是能够减少脂肪和胆固醇吸收的.芹菜肉末粥怎么做,芹菜肉末粥

步骤1

食材:芹菜50克,里脊肉30克,大米80克。辅料:盐1茶匙,香油几滴。

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步骤2

芹菜去掉部切小粒。

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步骤3

里脊肉洗净切小丁。

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步骤4

大米加入清水洗净,浸泡30分钟。

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步骤5

热锅倒油,放入肉丁翻炒至变色后盛出待用。

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