黄瓜籽的功效与作用

黄瓜籽的功效与作用

祛除风邪、强身健体、补钙壮骨

适宜人群

一般人群均适宜

禁忌人群

无特殊禁忌人群

辅助答案

黄瓜籽中含有丙醇二酸等游离氨基酸，能够软化血管，防止动脉硬化，起到预防冠心病的作用，而且黄瓜籽富含钙铁矿物质、芸香甙以及多种维生素，可以提高机体细胞活性，提高人体对钙质的吸收。