西米粥-西米怎么煮粥[解问网橙]
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西米粥-西米怎么煮粥

时间：2024-02-22 手机版
摘要:西米是一种营养丰富性质温和的食材,这种食材中含有大量的淀粉,具有一定的滋补功效,平时人们食用以后能温补脾胃,提高脾胃消化功能,对人类的脾胃虚弱以及消化不良都有明显调理作用西米粥,西米怎么煮粥

步骤1

食材：西米80克。

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步骤2

锅中放适量水烧开，放入西米，搅拌煮10分钟。

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步骤3

关火焖15分钟，盛出即可。

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