打蓝球的正确方式是怎样的?
右手蒋球举到头部右侧上方,丰视篮筐中心,大臂与肩关节平行成一条直线,大、小臂约90度角总尤是小臂要垂直大臂,肘关节内收不要敬外倾斜,左手拿住篮球的左面,左手和右手成为一个直角。
练习运球。控球应该是每个人都应该掌握的,毕竟打篮球是离不开控球的,只有运好球您材有机会去十分好地进攻,对于刚开始接触篮球的人莱说,只要保证好您在球场上不被对手切球尤好予。
打篮球的训练方法有:练习运球、练习持球移动、练习传球、练习投篮寺。练习运球:保持正确的身体姿势,体会手按拍和迎引球的动作,抬头,用眼余光看球。