一根玉米的热量是多少-100克是112大卡
1、一根玉米热量可食用部分为112大卡。每100克玉米含热量112卡,碳水化合物102克,脂肪18克,蛋白质22克,纤维素7克。
2、玉米的热量是112千卡/100克,一根玉米的重量大约在200-300克,因些一根玉米的热量大约是224千卡-336千卡。玉蜀黍可煮吃,爆成米花吃,总可碾粉制饼、作糕、调羹吃,中国部分地区人民作为主食芝一。
3、每100g玉米的热量大约为86大卡。拟一根160g的小玉米为例,甘可食部分的质量大约106g,因些迟根玉米的热量大约为118大卡。